Ideias surgem enquanto toma banho

ideais-surgem-no-banhoEnquanto tomamos um banho ou duche descansados e de repente surge-lhe umas ideias brilhantes ou a solução para um problema.

As ideias parecem ter os seus próprios canais de ativação. Muitas vezes, esses canais não estão em sintonia com as horas que passamos sentados a pensar. Conta-se que somos mais criativos em situações inesperadas. Quando estamos relaxados é que o cérebro ativa certos neurotransmissores.

Estar em ‘modo automático’ também pode ser benéfico, porque o nosso cérebro atinge um estado semelhante ao que a nossa mente atinge quando meditamos.

Ao relaxarmos, como acontece quando estamos a tomar banho ou a dormir, por exemplo, o inconsciente emerge aumentando a capacidade de pensar e ter ideias novas. Que enquanto num estado consciente acaba por ser limitado.